Ausgabe vom 04.04.2026 Seite 22
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Entspannendes Yoga am Vormittag Saerbeck. Stress abbauen, den Körper stärken und den Geist zur Ruhe bringen: Yoga ist die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Die sanften Körperübungen in flieÃendem Wechsel von Anspannung und Entspannung mit bewusst eingesetzter Atmung führen zu Elastizität und Wohlbefinden, heiÃt es in einer Kursankündigung des Kolping-Bildungswerkes. Ein regelmäÃiges Ãben macht den Körper beweglicher, verbessert das Körperbewusstsein und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Die Ãbungen werden an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Der Kurs âYoga am Vormittagâ startet am 29. April (Mittwoch) von 9.15 bis 10.15 Uhr im Mehrgenerationenhaus. Die Kursgebühr für elf Vormittage beträgt 81 Euro. Auskunft und Anmeldung beim Kolping-Bildungswerk unter kbs@kolping-saerbeck.de oder Telefon 0â 25â 74/8626.Allgemeines Allgemeines Strauchschnittabgabe für das Osterfeuer, Alter Reiterhof (Bürgerschützenverein), Samstag von 10 bis 15 Uhr Osterfeuer am Ostersonntag: Westladbergen: Acker neben Westladbergen 109 (KLJB SAE) 19 Uhr; Sinningen: Nähe,Sinningen 71 (Bürgerschützengesellschaft Sinningen 1924) 19.30 Uhr; Middendorf: Nähe Middendorf 26 ...