Ausgabe vom 16.10.2025 Seite 16
Suchbegriffe 16.10.2025 16
So kommt der Geist zur Ruhe EMSDETTEN. Wie steigt man einfach und effektiv aus einem hochgedrehten Gedankenkarussell aus? Welche Entspannungstechniken lassen sich überall anwenden, auch bei Schlafstörungen? Antworten darauf gibt der Kurs âRaus aus der Gedankenfalleâ in Stroetmanns Fabrik. Heilpraktikerin (Psychotherapie), Entspannungstrainerin und Hypnotiseurin Birgit Kratz aus Saerbeck vermittelt hoch wirksame, teilweise seit Jahrtausenden bewährte Anti-Stress-Techniken. Sie eignen sich für den Alltag wie auch für Krisenzeiten und helfen, Körper und Geist schnell zu entspannen, heiÃt es in einer Ankündigung. Der Kurs startet am 28. Oktober und findet drei Mal dienstags von 19.15 bis 20.15 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 39 Euro. Hinzu kommen Materialkosten von fünf Euro, die direkt an die Kursleiterin zu entrichten sind. Anmeldungen sind möglich unter Tel. (02572) 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de. Neue Wege in der Therapie Parkinson-Forum besucht Vorträge in der Klinik für Neurologie in Dülmen -nix-EMSDETTEN. Einen Tag voller neuer Informationen und Impulse erlebten jetzt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einer Klinik-Fahrt nach Dülmen, wo der Besuch des 11. Parkinson-Tages in der Klinik für ...