Ausgabe vom 04.01.2025 Seite 18
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Zugang zu Freude und Energie EMSDETTEN. Beim âBochumer Gesundheitstraining nach Simontonâ handelt es sich um ein ganzheitliches Ãbungsprogramm, das die intensive Beschäftigung mit Themen, die die veränderte Alltags- und Lebensgestaltung nach einer Krebserkrankung betreffen, ermöglicht. Darüber hinaus werden Entspannung und Visualisierung, Bewegung, kreatives Tun und die Solidarität einer Gruppe Gleichbetroffener erfahrbar. Ein solches Training für Krebsbetroffene startet am Montag, 27. Januar, in Münster. Das Angebot findet acht Mal montags (auÃer am Rosenmontag, 3. März) von 17.30 bis 20.30 Uhr in der Volkshochschule in Münster (Aegidiimarkt 3) und zusätzlich am Samstag, 5. April, von 10 bis 16 Uhr im Gesundheitshaus in Münster (Gasselstiege 13) statt. Angeboten wird der Kurs von der Krebsberatungsstelle in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Münster. Mit diesen verschiedenen Elementen fördert das Gesundheitstraining den Zugang zur Lebensenergie und Lebensfreude, zu eigenen Bedürfnissen und zu neuen Perspektiven, heiÃt es in einer Pressemitteilung. Belastende Veränderungen durch die Erkrankung können so verringert und der Lebensalltag mit oder nach einer Krebserkrankung nachhaltig mit mehr Wohlbefinden und ...