Ausgabe vom 24.01.2024 Seite 19
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Aquafit speziell für Männer Das Bildungs- und Gesundheitszentrum bietet zusammen mit Aquafitness-Trainer Heinrich Winkeljann ab Montag, 29. Januar, um 17 Uhr einen neuen Kurs Aquafit speziell für Männer an. ?Die Erfahrung zeigt, dass Männer gerne etwas für sich machen wollen und oftmals gleichzeitig einen Kurs gemeinsam mit anderen Männern schätzen?, sagt Brigitte Benzenhöfer, Leiterin des BUGZ. ?Deshalb freuen wir uns sehr, dass wir nun einen Kurs anbieten können ? sozusagen mit ?100 Prozent Männerquote?. Aquafit ? das ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es beansprucht laut Pressemitteilung des Bildungs- und Gesundheitszentrums nicht nur die Beine, sondern auch Arme, Schultern, Rücken- und Bauchmuskulatur. Es schont Gelenke und Sehnen und zapft gleichzeitig die Fettdepots an. Der Kurs ist für Männer mit und ohne Vorerfahrung gedacht. Sportinteressierte Männer können im Warmwasserbad des BUGZ zunächst über sechs Abende teilnehmen. Ab Mitte März findet ein Folgekurs statt. Weitere Information und Anmeldung auch zu anderen Kursen Aquafit und Wassergymnastik im Bildungs- und Gesundheitszentrum unter 02571/502-16 600, per Mail an info@bildungszentrum-greven.de und online unter www.bildungszentrum-greven.de. Nachrichten Fiege: 150. Ladepunkt für E-Autos ...