Ausgabe vom 15.10.2025 Seite 16
Suchbegriffe 15.10.2025 16
So tut der Wald der Seele gut EMSDETTEN. Der Kneippverein Steinfurt lädt am Sonntag, 26. Oktober, letztmals in diesem Jahr zum Waldbaden in Emsdetten unter der Leitung von Gertrud Veltrup ein. âDie Atmosphäre des Waldes hat eine ganz besondere Wirkung auf unsâ, heiÃt es in einer Ankündigung. âSie hat einen direkten Einfluss auf unser Nervensystem, senkt unseren Stresspegel und steigert unsere Regenerationskräfte. Die sauerstoffgesättigte Luft ist eine Wohltat für unsere Atemwege und die biochemischen Substanzen stärken das Immunsystem und verhelfen zu einem tieferen und besseren Schlaf. Waldbaden ist ein Eintauchen in die Schönheit der Natur, es hilft uns, die Sorgen beiseitezulegen, um dann die ruhige und heilsame Wirkung des Waldes für uns zu nutzen.â Treffen ist um 10 Uhr an der Gaststätte Lintels Kotten. Die Veranstaltung dauert etwa zweieinhalb Stunden. Mitzubringen sind ein Sitzkissen und ein Trinkbecher. Sollte für den geplanten Tag Sturm und Dauerregen angesagt sein, wird das Waldbaden verschoben. Anmeldungen sind möglich unter Tel. (02551) 839341 oder (0151) 47350927. Offenes Ohr statt Vorurteile Menschen mit psychischen Erkrankungen erzählen ihre Lebensgeschichten EMSDETTEN. Verstehen beginnt mit Zuhören. ...