Ausgabe vom 12.12.2024 Seite 28
Suchbegriffe 12.12.2024 28
Zeit fürWeihnachts-Zauber Fünf Tipps für eine stressfreie Adventszeit EMSDETTEN. Eigentlich sollte die Vorweihnachtszeit eine besinnliche Zeit sein und Freude bereiten. Doch bei vielen Menschen bedeutet sie vor allem eines: Stress. Sie reiben sich zwischen eigenen Ansprüchen, Erwartungen von anderen und Terminen auf. Damit Zeit für Weihnachtsstimmung und das Wesentliche bleibt, hat die Debeka einige Tipps. Frühzeitig planen Wer sich schon vor dem ersten Advent Zeit für einen Plan nimmt, reduziert einige Stressfaktoren und stellt sicher, dass nichts vergessen wird. Eine Liste von Aufgaben, Aktivitäten und Terminen hilft, den Ãberblick zu behalten. Tipp: zeitig aufschreiben, wer welches Geschenk erhalten soll. Denn je früher die Geschenke gekauft und verpackt sind, desto mehr Zeit bleibt für andere Dinge. Die ganz frühen âWichtelâ vermeiden so sogar den Einkaufstrubel. Prioritäten setzen Was ist mir persönlich wichtig in der Adventszeit? Zeit mit Familie und Freunden? Bestimmte Traditionen pflegen? Die Weihnachtsdekoration? Die typischen saisonalen Events wie Adventskonzert, Krippenspiel, Lichterfest? Was individuell wichtig ist, kommt ganz oben auf die Liste. Und zwar nicht nur die âPflichtenâ, sondern auch die ...