Ausgabe vom 27.07.2024 Seite 19
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Den Stress hinter sich lassen EMSDETTEN. Stress und Hektik hinter sich lassen und zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden ist das Ziel des neuen Kurses ?Tai Chi Einführung?. Diesen veranstaltet die Volkshochschule ab Montag, 2. September. Der Kurs richtet sich an Menschen aller Altersstufen und findet immer montags von 19.05 bis 20.05 Uhr in Emsdetten statt. Der Kurs umfasst insgesamt 14 Termine, kostet 75 Euro pro Person und wird von dem Dozenten Helmut Dwinger geleitet.In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden die Allgemeinen Grundlagen, Duft Qi Gong (Xiang Gong), vorbereitende Atemübungen, Koordinationsübungen, Partnerübungen (Tui Shou) und erhalten eine Einführung in die aus 24 Figuren bestehende ?Peking-Form?. So können sie lernen, auf sanfte Art den eigenen Körper zu entdecken und optimal einzusetzen. Anmeldungen ab sofort bei der Volkshochschule unter Tel. (02572) 96037-0 oder im Internet unter www.vhs-egs.de möglich. Das Stück Heimat Heimat, ist der Begriff zeitgemäß? Sind wir nicht alle dank Internet, Tourismus, Nachrichten aus aller Welt Weltenbummler, ja Weltenbürger? Auch, aber: Wir sind Europäer, wir Deutschen, wir Westfalen ? wir Emsdettener. Natürlich sind die eigenen Wurzeln wichtig, gut und zu pflegen. Für die eigene Identität. Und auch wenn ...