Ausgabe vom 09.06.2026 Seite 20
Suchbegriffe 09.06.2026 20
Yoga am Vormittag Saerbeck. Stress abbauen, den Körper stärken, den Geist zur Ruhe bringen. Yoga ist laut einer Ankündigung die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Die Körperübungen in flieÃendem Wechsel von Anspannung und Entspannung mit bewusst eingesetzter Atmung führten zu Elastizität und Wohlbefinden. Das Schnupperangebot âYoga am Vormittagâ findet mittwochs von 9.15 bis 10.15 Uhr im Mehrgenerationenhaus, Emsdettener StraÃe 1, statt. Die Schnuppergebühr für fünf Vormittage beträgt 27 Euro. Auskunft und Anmeldung: onlinebuchen. kolping-saerbeck.deNachtwanderung auf dem Hermannsweg Saerbeck. Bei der Abendveranstaltung âNachtwanderung auf dem Hermannswegâ begeben sich die Teilnehmenden auf eine nächtliche Wanderung, die vom Sonnenuntergang bis zum Sonnenaufgang reicht, und genieÃen dabei Ruhe und Stille in der Natur. Sie erkunden den Hermannsweg auf einer Strecke von zirka 20 Kilometern in einer entspannten Atmosphäre und lassen die Eindrücke der Nacht auf sich wirken. Zwei erfahrene Wanderer begleiten die Teilnehmenden am Freitag (12. Juni) durch die Dunkelheit. Start ist um 21.30 Uhr am Parkplatz Bevergern Plättken in Hörstel. Die Gebühr beträgt 15 Euro. Auskunft und Anmeldung beim ...