Ausgabe vom 27.04.2026 Seite 20
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Seniorenstammtisch am 7. Mai Saerbeck. Der nächste Senioren-Stammtisch findet am 7. Mai (Donnerstag) um 10 Uhr in gemütlicher Atmosphäre im Mehrgenerationenhaus in der Emsdettener StraÃe statt. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen bei einer Tasse Kaffee über Interessantes aus aller Welt ins Gespräch zu kommen, heiÃt es in der Ankündigung des Mehrgenerationenhauses. Weitere Informationen gibt es bei Berthold Heim unter der Telefonnummer 02574 1682Zumba zu flotter Musik Saerbeck. Zumba bringt Bewegung, Fitness und Lebensfreude auf ansprechende Weise miteinander in Verbindung. Im Mittelpunkt des Kurses, der am Mittwoch (29. April) in der Sporthalle 3, LindenstraÃe 38 startet, stehen abwechslungsreiche Choreografien zu flotter Musik, die gezielt Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit fördern. Das dynamische Ganzkörpertraining stärkt zusätzlich die Kondition und sorgt ganz nebenbei für ein positives Körpergefühl, heiÃt es in der Kursankündigung. Der Kurs bietet die ideale Gelegenheit, die Vielfalt von Zumba kennenzulernen und auszuprobieren, ganz ohne Vorkenntnisse. Der Kurs findet an 10 Abenden in der Zeit von 18.15 bis 19.15 Uhr in der Sporthalle 3 statt. Die Kursgebühr beträgt 58 Euro, heiÃt es ...