Ausgabe vom 30.12.2025 Seite 20
Suchbegriffe 30.12.2025 20
Mehr Entspannung für Körper und Geist Saerbeck. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eine bewährte Methode zur Entspannung von Körper und Geist. In diesem Kurs erlernen und praktizieren Teilnehmende die Grundlagen der PMR, um stressbedingte Verspannungen zu lösen und innere Ruhe zu finden, so die Ankündigung. Sie entdecken, wie sich mit mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit die Lebensqualität steigern kann. Der Präventionskurs startet am 15. Januar (Donnerstag) in der Zeit von 19 bis 20.30 Uhr im Pfarrheim St. Georg. Er erstreckt sich über acht Abende. Die Gebühr beträgt 139 Euro. Unter bestimmten Bedingungen beteiligen sich die gesetzlichen Krankenkassen an den Kosten. Anmeldung beim Kolping-Bildungswerk unter https://onlinebuchen.kolping-saerbeck.de, kbs@kolping-saerbeck.de oder per Telefon unter 0 25 74/86 26. Keine Angst vor Künstlicher Intelligenz Saerbeck. Die rasante Entwicklung der Künstlichen Intelligenz (KI) prägt zunehmend den Alltag â sei es in Smartphones, Autos oder sogar Kühlschränken. Doch wie gut sind die Menschen wirklich informiert über diese Technologie? Viele empfinden KI als faszinierendes aber auch als beunruhigendes Konzept, wie aus einem Science-Fiction-Film. In einem Vortrag werden die ...