Ausgabe vom 14.04.2026 Seite 17
Suchbegriffe 14.04.2026 17
Hoop Dance für Anfänger EMSDETTEN. Ein neuer Hoop- Dance-Kurs für Anfänger und Anfängerinnen startet am Dienstag, 14. April, in Stroetmanns Fabrik. Hoop Dance ist ein effektives und zugleich gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das durch Spaà und Leichtigkeit überzeugt. Zum Einsatz kommt eine Version des Hula-Hoop-Reifens, die gröÃer und schwerer ist als herkömmliche Modelle und sich dadurch besonders gut um die Hüften schwingen lässt. Das Training bringt Taille, Hüften und Beine in Form, stärkt die untere Rücken- und Bauchmuskulatur und bietet gleichzeitig ein effizientes Herz-Kreislauf-Training. Die Kursgebühr beträgt 57 Euro. Die Leihgebühr für den Reifen in Höhe von drei Euro ist bereits im Preis enthalten. Teilnehmende, die einen passenden eigenen Reifen mitbringen, erhalten die Leihgebühr von der Kursleiterin erstattet. Der Kurs beginnt am Dienstag, 14. April, um 9.30 Uhr. Im wöchentlichen Rhythmus umfasst der Kurs sechs Termine. Anmeldungen können über das Büro von Stroetmanns Fabrik unter Tel. (02572) 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de vorgenommen werden. Probierâs doch mal mit Philosophieren Plätze frei im sokratischen Gesprächskreis EMSDETTEN. Eine Informations- und ...