Ausgabe vom 07.11.2025 Seite 19
Suchbegriffe 07.11.2025 19
Yoga für Familien in der VHS EMSDETTEN. Die Volkshochschule (VHS)bietet zwei Familienyoga-Workshops an, die jeweils für unterschiedliche Altersgruppen konzipiert sind. Beide Veranstaltungen schaffen, wie es in einer Pressemitteilung der VHS heiÃt, Raum für gemeinsame Auszeiten vom oft turbulenten Alltag und laden dazu ein, bewusste Momente der Nähe und Entspannung zu erleben. Durch spielerische Yoga-Ãbungen, achtsame Atemtechniken und sanfte Partnerübungen entsteht ein liebevoller Rahmen, in dem Vertrauen, Verbundenheit und Freude gestärkt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Erleben und das Gefühl, füreinander da zu sein, nicht die perfekte Ausführung der Ãbungen. Jedes Kind nimmt zusammen mit einer erwachsenen Begleitperson teil, ganz gleich ob Elternteil, GroÃeltern oder andere Bezugsperson. Die beiden Workshopzeiten richten sich an unterschiedliche Altersgruppen: â¢Kinder von vier bis sechs Jahren: 10 bis 11 Uhr â¢Kinder von sieben bis neun Jahren: 11.15 bis 12.15 Uhr Beide Angebote unterstützen laut VHS Familien dabei, bewusst zur Ruhe zu kommen und wertvolle gemeinsame Augenblicke zu schaffen. Die Workshops beginnen am Samstag, 22. November, in der AWO-Kindertageseinrichtung ...