Ausgabe vom 25.01.2024 Seite 20

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?Stell dir vor, es geht dir gut? Ein Tagesseminar zur Aktivierung der inneren Heilkräfte mit Otto Pötter RHEINE. Unter dem Titel ?Stell dir vor, es geht dir gut? wird Otto Pötter ein Tagesseminar am Samstag, 3. Februar, zur Aktivierung der inneren Heilkräfte in der Volkshochschule Rheine anbieten. Die Gesunden und die Kranken haben zweierlei Gedanken. Zwar lassen sich die Alltagsanforderungen nicht umgehen, doch wie wir damit umgehen, bestimmt, wie es uns geht. Die Belastungsgrenze sinkt, je mehr die inneren Bedürfnisse vernachlässigt werden. Stärkendes bietet die sinnzentrierte Logotherapie nach Viktor E. Frankl; sie ist die Grundlage dieses Seminartages. Themen sind eine psychosomatische Gesundheitsprophylaxe durch die Verbesserung der inneren Sprache, Stärkung des Selbstwertgefühls durch Ermutigungen (Mut tut gut) und praktikable Anleitungen zur Stärkung der Gelassenheit durch mehr Achtsamkeit.Das Seminar beginnt um 9.30 Uhr in der VHS Rheine, Neuenkirchener Straße 22. Die Gebühr beträgt 37 Euro. Für Merkblätter sind noch fünf Euro an den Referenten zu entrichten.Schreibzeug, eine Isomatte und eine Nackenrolle für eine Weile Besinnlichkeit am Mittag und am Abend (?Die Seele baumeln lassen?) sind mitzubringen.Eine Anmeldung ist unter 05971/939123 oder über ...